“Isha的意思是创造之源, Kriya的意思是趋向创造之源的内在

行动。Ishakriya是从虚幻走向真相的简单而又有力的工具。”

- 萨古鲁

获得身心健康的技术

人们对ISHA克里亚的看法

       "我练习克里亚已经5个月了,我已经看到了非常显著的变化。我现在不会想那么多了,而且也不会什么事情都要追根究底。生活中似乎没有了矛盾,而且更加有凝聚力。" --玛丽,美国科罗拉多州

       “我只是练习了ISHA克里亚冥想,让我震惊的是,萨古鲁指导的冥想竟如此强大---虽然只是网络视频!我明显地感到内心的宁静、平和”以及对外物的超脱。" -- 奥尔咖·阿维拉,荷兰

       "我今天做完成了艾萨克里亚,感到热泪盈眶......我感到…..有一种渴望想要多享受一会。" -- 阿帕那,印度

       "萨古鲁,谢谢您帮助我。我去年七月份在佛罗里达参加了内在工程课程,回去以后生活安定又平和。但是在12月进行膝部移植手术之后,我的整个身体和头脑变得难以处理。练习艾萨克里亚让我重得那份平和。" --吉尔·乔尼斯 ,美国

       "克里亚本身是惊人的,如此微妙,如此简单,但能给你带来深刻的体会,让你轻易地充满能量,我觉得它配合Shambhavi、Shakti Chalana Kriya和Shoonya练习效果非常好。" –- 纳戴什,小儿外科医生,马来西亚

       "在朋友的推荐下,我今天三月份去听了萨古鲁(ISHA瑜伽的创始人)的课。我没有任何冥想的经验,只练过一点瑜伽。在那期课中他教的静坐真的是很不错的体验。只是一个小小的曝光给了我内心的平静感,使我能够在我的个人生活中更好地度过困难的时期,这是我之前想象不到的。萨古鲁很有幽默感,对生活和世界很有见解,我相信每个人都能从他身上学到很多。"-- 阿里达•霍恩,法律秘书,美国宾夕法尼亚州


 
 
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